afg nutricion

Te ayudo a sanar la relación con la comida y con tu cuerpo, para que logres experimentar calma y paz al comer y te conectes con lo que de verdad te importa.

Para empezar a hacerlo, te invito a descargar el ebook  gratuito
“7 pasos para hacer las paces con la comida y con tu cuerpo”
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Servicios

Consulta individual

Como certificada en alimentación intuitiva, te ayudo a recuperar la habilidad de honrar las necesidades únicas de tu cuerpo, a través de la escucha consciente del hambre, la saciedad, el placer y la satisfacción.

Programa de Alimentación Intuitiva

Un programa completo personalizado
(de hasta 8 personas) de 3 meses de duración, diseñado para que cultives libertad, paz, confianza y conexión con la comida y con tu cuerpo.

Podcast

“La segunda porción”

Te invito a explorar, a través de los distintos episodios, la cultura de dieta, la alimentación intuitiva, los desórdenes y trastornos de la conducta alimentaria y muchos temas más relacionados con cómo comemos y con cómo nos relacionamos con nuestros cuerpos.

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Un espacio para reflexionar sobre la nutrición, la salud y la relación con la comida y con el cuerpo.

Reseñas de pacientes

¿Qué dicen mis pacientes?

Hace un par de años ya, en medio de la pandemia, me atendí con Anita. Además de ser una gran profesional, Anita es, por sobre todo, una excelente persona. Muy humana, súper compasiva. No solo trabajamos sobre mi relación con la alimentación y mi imagen corporal, sino que me ayudo a (re)conectarme con mis valores y con el camino que quiero para mi vida, y a poder tomar decisiones en relación a ello. Para mí es y va a ser siempre una gran maestra
Delfi S.
paciente
Hace unos años me dieron el alta por un TCA. Anita fue dulce y comprensiva desde el primer día. Me enseño que mi valor como persona no lo determina mi peso, que soy merecedora de amor y que sobretodo merezco alimentarme (algo que me costó mucho aprender). Mi relación con la comida no podría haber sanado sin su ayuda
Lourdes R.
paciente

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“7 pasos para hacer las paces con
la comida y con tu cuerpo”